Avoir confiance en soi est selon moi primordiale, peu importe ce que disent les autres de vous si la critique n’est pas objective cela ne doit pas vous atteindre, sinon ces personnes auront du pouvoir sur vous et votre cerveau et vous serez manipulable facilement. La foi permet d’aller plus loin de l’effort je m’explique, […]

ils peuvent être accompagnés par les meilleurs nutritionnistes, ils ne vont jamais au bout de leurs régime ou bien quand ils arrivent au bout ils reprennent les kilos très rapidement